Berikut ini adalah Benarkah Minuman Bersoda Mempercepat Masa Menstruasi? yang diharapkan bisa berguna, dapat dipraktekkan, serta menambah informasi yang diperlukan mengenai hal tersebut.
Banyak orang yang menyarankan untuk minum soda selama masa menstruasi. Gunanya, untuk memperlancar keluarnya darah supaya periode menstruasi bisa dipersingkat. Apakah benar?
Hingga kini, belum ada penelitian medis yang bisa membuktikan keterkaitan antara konsumsi minuman berkarbonasi dengan siklus menstruasi yang telah beredar turun menurun ini.
Wanita yang rutin mengonsumsi minuman bersoda selama periode menstruasinya terbukti mengalami gejala PMS yang lebih dari biasanya, jika dibandingkan dengan kelompok wanita yang tidak mengonsumsi soda sama sekali saat siklus menstruasinya.
Gejala PMS termasuk sakit kepala, kram, nyeri payudara, kembung, perubahan suasana hati, sakit punggung, kecapekan, dan mudah marah.
Menghilangkan atau mengurangi kebiasaan minum soda mungkin bermanfaat untuk kesehatan Anda secara umum dan bisa mengurangi rasa ketidaknyamanan selama siklus menstruasi Anda.
