Berikut ini adalah Rahasia Membesarkan Anak Perempuan yang Bahagia dan Percaya Diri yang diharapkan bisa berguna, dapat dipraktekkan, serta menambah informasi yang diperlukan mengenai hal tersebut.
Menurut penelitian, sementara tingkat prestasi akademik anak perempuan meningkat dibandingkan anak laki-laki secara konsisten, Namun tingkat stres, kecemasan, dan depresi mereka juga telah meningkat.
Sebuah penelitian oleh Penyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental menemukan anak perempuan memiliki tiga kali jumlah episode depresi sebagai anak laki-laki, dan tingkat di mana anak perempuan melaporkan bahwa mereka merasa tertekan hampir tiga kali lipat hanya dalam satu tahun.
Dengan kata lain, sementara anak perempuan lakukan segala yang mungkin untuk jadi semua yang mereka bisa, mereka tidak menikmatinya. Dan ‘kesenjangan kesehatan mental’ inilah yang harus difokuskan oleh orangtua dan guru.
Tentunya sebagai orangtua, Anda ingin anak perempuan Anda memiliki kesempatan tanpa batas. Namun lebih dari itu, Anda ingin mereka bahagia, dan sebagian besar dari itu berarti memastikan bahwa mereka siap menghadapi tantangan apa pun yang kelak akan mereka hadapi.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan orangtua untuk membantu anak perempuan mereka berkembang:
1. Ketahui Dampak yang Anda Miliki
Mudah untuk melupakan bahwa orangtua, terutama ibu, adalah pengaruh yang kuat. Bahkan remaja, yang kami anggap mudah terombang-ambing oleh tekanan teman sebaya, mengatakan bahwa ibu mereka yang paling penting.
Kemungkinannya adalah Anda adalah segalanya bagi putri Anda, termasuk panutan terbesarnya. Laporan demi laporan menemukan bahwa cara seorang ibu bertindak di depan putrinya sangat memengaruhi perilaku anak, dan ada cara untuk memodelkan citra diri yang sehat yang bermanfaat bagi Anda berdua. Pertama, perhatikan apa yang Anda katakan, terutama gosip.
Bullying tidak berhenti setelah masa kanak-kanak. Apa yang disebut ‘gadis jahat’ tumbuh dewasa, dan bagaimana Anda memperlakukan orang lain, atau berbicara tentang mereka, adalah prediktor yang baik untuk anak perempuan Anda nantinya.
Bukan hanya apa yang Anda katakan, tapi bagaimana Anda mengatakannya. Bicaralah dengan keyakinan dan dorong putri Anda untuk lakukan hal yang sama; ketika anak Anda tidak yakin tentang sesuatu, Anda harus mengingatkannya bahwa ia memiliki hal-hal penting untuk dikatakan dan orang mungkin tidak menganggapnya serius jika ia tidak berbicara dengan tegas.
Hal-hal yang tidak Anda ucapkan juga penting, terutama hal-hal yang berkaitan dengan citra tubuh, karena penelitian menunjukkan bahwa bagaimana perasaan seorang gadis tentang penampilannya adalah sebagian besar ditentukan oleh bagaimana ibunya menganggap dirinya sendiri; Ajarkan anak Anda untuk mencintai tubuhnya.
Sama pentingnya dengan ibu, figur ayah tidak bisa dikecilkan. Anak perempuan mengambil petunjuk dari para pria dalam kehidupan mereka semenjak mereka masih kecil, dan perhatian yang mereka terima (atau tidak) memengaruhi segala sesuatu mulai dari meminta persetujuan anak laki-laki hingga menemukan jalur karier mereka.
2. Bantu Anak Anda Merasa Unik
Dorong individualitas anak perempuan Anda, dan Anda akan meletakkan fondasi yang akan jadi perancah emosinya ketika ia memasuki tahun-tahun yang lebih sulit pada usia remaja dan belasan tahun.
Masa remaja adalah ketika anak perempuan benar-benar mulai memahami identitas mereka sebagai bagian terpisah dari orangtua mereka, sehingga mereka akan bereksperimen dengan berbagai tipe. Namun jika mereka telah memiliki perasaan diri yang kuat, mereka memiliki waktu yang jauh lebih mudah untuk menavigasi masa remaja.
Persembahkan berbagai pilihan dan lihat apa yang putri Anda pilih. Setelah dia menunjukkan minat pada sesuatu, berikan dia banyak kesempatan untuk menjelajahinya. Ini adalah kunci untuk membantunya mengasah minatnya ketika minat mereka berbeda dari keluarga lainnya.
3. Puji Ketidaksempurnaannya
Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa membiarkan putri Anda kacau adalah salah satu cara terbaik untuk membangun kepercayaan dirinya. Teorinya: Anak perempuan secara tidak sengaja dipersiapkan untuk jadi perfeksionis dengan dipuji karena perilaku ‘gadis baik’, sehingga mereka dengan cepat belajar bahwa membuat kesalahan berarti ‘tidak cukup baik’.
Kebanyakan orangtua cenderung membuat hidup anak-anak mereka mudah dengan lakukan hal-hal untuk mereka karena sangat ingin mereka berhasil. Namun kemudian ketika Anda memberi tahu seorang anak ia dapat lakukan ‘apa saja’, ia tidak memiliki bukti untuk mendukung itu karena ia tidak pernah harus bekerja keras dalam hal apa pun.
Tunjukkan pada putri Anda bahwa kesalahan adalah bagian normal dari kehidupan. Bicaralah tentang kesalahan langkah Anda sendiri, bahkan ketika itu adalah sesuatu yang sepele seperti menjatuhkan ponsel Anda.
4. Tanamkan Kepercayaan Sosial
Konflik tidak terhindarkan dalam kehidupan seorang anak, dan untuk alasan itu, Anda perlu mengajari putri Anda bagaimana cara menanganinya. Tunjukkan padanya bahwa tidak apa-apa untuk mengekspresikan berbagai emosi adalah cara nomor satu untuk lakukan ini.
Karena anak perempuan sering menunjukkan banyak emosi, banyak orangtua keliru, percaya bahwa mereka cerdas secara emosional. Tapi anak perempuan belajar semenjak dini untuk menjaga emosi orang lain terlebih dahulu. Mereka pikir mereka seharusnya selalu merasa bahagia dan bersemangat, dan mereka menekan apa yang disebut perasaan ‘buruk’ seperti kecemburuan, kemarahan, atau rasa tidak aman.
Emosi adalah alat yang sangat kuat, dan kita perlu mengajari para ibu dan anak perempuan bahwa ketika Anda merasa marah atau kesal, itu adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang penting bagi Anda, dan Anda harus mengungkapkannya.
Normalisasikanlah amarah, pertama-tama, dengan memberi tahu putri Anda tentang hal-hal yang telah membuat Anda marah. Misalnya ketika putri Anda mengalami masalah sosial, katakanlah dia tidak diundang ke pesta ulang tahun , jangan mengabaikannya dan bersikeras itu bukan masalah besar. Ini hanya menyatakan bahwa perasaannya tidak valid.
Hal yang sama berlaku ketika anak laki-laki terlibat: “Saya tidak tahan ketika orangtua memberi tahu anak perempuan mereka bahwa anak laki-laki bersikap jahat padanya karena dia menyukainya,” kata Wiseman, penulis buku best seller, Queen Bees and Wannabes. “Itu memberikan preseden yang sangat tidak sehat dengan mengajar seorang gadis bahwa diperlakukan dengan buruk berarti orang itu menyukainya dan karenanya dia harus menerima perilakunya.”
Pertimbangkan untuk melibatkan putri Anda dalam suatu kelompok, baik itu tim olahraga, Pramuka, atau teman yang berkumpul untuk kelas seni mingguan. Gadis-gadis cenderung mengekspresikan kemandirian dan kebanggaan ketika mereka bekerja dengan anak-anak lain pada tujuan yang sama, bahkan jika itu sederhana seperti membuat kolase.
Olahraga tim bisa sangat bermanfaat bagi anak perempuan karena menang dan kalah mengajarkan ketahanan. Akhirnya, meskipun terdengar basi, untuk semua tantangan yang mungkin dihadapi seorang gadis dan semua upaya yang Anda lakukan untuk membantu putri Anda menemukan jalan yang haris dilalui mereka, tidak ada yang lebih mendasar atau kuat daripada cinta tanpa syarat Anda.