Berikut ini adalah 7 Kesalahan Pemakaian Underwear yang Dapat Mengacaukan Kesehatan Anda yang diharapkan bisa berguna, dapat dipraktekkan, serta menambah informasi yang diperlukan mengenai hal tersebut.
Anda mungkin berpikir bahwa hanya mengingat mengenakan pakaian dalam setiap hari telah cukup baik, Walau begitu percaya atau tidak, beberapa kesalahan ini bahkan bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.
Anda semua tahu bahwa mengenakan pakaian dalam selama lebih dari satu hari adalah hal yang tidak baik, tapi apakah Anda tahu ada kesalahan yang merugikan kesehatan Anda yang dapat Anda lakukan setiap hari?
Tidak, ini bukan berbicara tentang rasa malu sementara memakai pakaian dalam hitam dengan celana jins putih atau sedikit ketidaknyamanan karena mengenakan sesuatu yang terlalu minim. Kebiasaan yang salah dalam hal membeli, mencuci, dan mengenakan pakaian dalam dapat menyebabkan masalah jangka panjang yang lebih dari sekadar memalukan.
1. Memakai Pakaian Dalam Terlalu Kecil
Banyak wanita mungkin tidak berpikir ada yang salah dengan memakai pakaian dalam yang agak kecil; lagipula, merekalah satu-satunya yang akan tahu, bukan? Meskipun begitu, ada banyak alasan bagus untuk memastikan Anda membeli pakaian dalam yang pas. Pakaian dalam yang terlalu kecil dapat membuat area pusat kota Anda tetap panas dan lembap, yang pada dasarnya adalah tempat berkembang biak yang sempurna untuk bakteri dan infeksi. Hal yang sama juga berlaku untuk sering memakai stoking.
Solusinya: Untuk memastikan Anda mendapatkan ukuran yang tepat, berbelanja menurut merek dan tentukan ukuran Anda di label tersebut. Jangan membeli satu ukuran secara keseluruhan hanya karena Anda memakainya dengan satu merek atau model pakaian dalam. Mereka bisa sangat berbeda dari perusahaan ke perusahaan.
2. Pakaian Dalam Dicuci dengan Deterjen Beraroma
Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda mungkin hanya mencuci pakaian dalam Anda dengan cucian Anda lainnya. Sayangnya, sabun dan pelembut kain beraroma yang mungkin Anda gunakan untuk jeans dan kemeja Anda sebenarnya dapat merusak pakaian dalam Anda. Kulit di bawah sana cenderung lebih sensitif daripada bagian tubuh lainnya, dan bisa sangat mudah teriritasi, bahkan oleh sesuatu yang sederhana seperti sabun beraroma. Tidak hanya itu, wewangian dan bahan kimia yang terkandung di dalam dryer sheet dan deterjen bahkan dapat membuat kulit jadi gosong atau gatal.
Solusinya: Cobalah untuk mencuci semua pakaian dalam Anda secara terpisah dari pakaian Anda yang lain dengan deterjen dan pelembut kain tanpa pewangi. Lebih baik lagi, cari produk berlabel hipoalergenik, sehingga Anda dapat yakin produk tersebut bebas dari iritasi keras yang ditemukan di sebagian besar produk binatu komersial.
3. Pakaian Dalam Anda Bukan Berbahan Cotton / Katun
Di dunia yang sempurna, pakaian dalam kita hanya terbuat dari katun, tapi kebanyakan orang mengenakan pakaian dalam yang setidaknya dilapisi dengan kain alami. Jika Anda bukan salah satu dari mereka, inilah waktunya untuk berbelanja, terutama jika Anda adalah seseorang yang sering mengalami infeksi atau iritasi di bawah sana. Lebih baik lagi, cari produk berlabel hipoalergenik, sehingga Anda dapat yakin produk tersebut bebas dari iritasi keras yang ditemukan di sebagian besar produk binatu komersial.
Solusinya: Jika Anda harus mengenakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan lain atau Anda menolak melepas celana dalam bebas katun favorit Anda, cobalah menyimpannya hanya untuk acara-acara khusus atau untuk acara malam yang lebih pendek.
4. Pakaian Dalam Minim
Wanita beralih ke Thong atau G-String karena berbagai alasan, dan salah satunya adalah karena mereka membenci VPL yang ditakuti; garis celana dalam yang nampak jelas. Ini adalah keinginan yang dapat dimengerti, tidak ingin pakaian dalam Anda menumpuk dan membuat garis di bagian belakang celana Anda, tapi jenis pakaian dalam yang minim ini lebih berbahaya daripada baik. Tidak hanya biasanya cukup ketat, tapi juga dapat bergeser sepanjang hari, terutama jika Anda aktif. Tidak seperti pakaian dalam lainnya, bagian belakang thong dapat menempel di kulit Anda dan memindahkan beberapa bakteri yang sangat berbahaya dari belakang ke depan dan membuat Anda terkena infeksi.
Solusinya: Jika VPL adalah masalah Anda, Anda beruntung, karena perusahaan sekarang menjual banyak jenis pakaian dalam berbahan kain yang dirancang supaya nampak mulus. Meskipun begitu, jika Anda menyukai thong karena tampilannya yang minim, cobalah gaya pakaian dalam “nakal”, yang adalah versi lebih tebal yang tidak akan menggesek Anda di punggung.
5. Pakaian Dalam yang Selalu Ternoda
Setiap wanita mungkin memiliki setidaknya sepasang celana dalam menstruasi; tidak ada yang menilai Anda karena mengenakan pakaian dalam yang Anda tidak takut rusak, jika Anda tahu apa yang dimaksud. Meskipun begitu, dalam hal keputihan Anda sehari-hari, penting untuk memperhatikan setiap perubahan yang mungkin Anda perhatikan, dan banyak wanita tidak. Bergantung pada apa yang menyebabkan perubahan, Anda mungkin melihat lebih banyak atau lebih sedikit cairan, atau bisa jadi lebih tebal atau lebih tipis, atau bahkan warna yang berbeda dari biasanya.
Solusinya: Jika Anda melihat sesuatu yang terjadi di bawah yang tampaknya tidak normal untuk Anda, pastikan untuk memeriksanya. Kotoran yang berwarna hijau atau abu-abu dapat menunjukkan infeksi umum yang disebut vaginosis bakterialis, sedangkan cairan yang kental dan menggumpal dapat menunjukkan infeksi jamur. Dan jangan ragu untuk menemui dokter jika Anda mengalami rasa gatal atau rasa terbakar yang berlebihan, terutama jika terus berlanjut dan semakin parah.
6. Anda Berkeringat Lalu Duduk
Anda pergi ke gym untuk latihan yang intens, lalu menjalankan beberapa tugas dalam perjalanan pulang dan duduk-duduk sebentar, sambil mengenakan pakaian berkeringat yang sama. Meskipun Anda mungkin berencana untuk mandi nanti, Anda tetap harus mengganti pakaian olahraga Anda sesegera mungkin, terutama jika menyangkut pakaian dalam.
Pakaian ketat yang basah oleh keringat tidak hanya dapat mengiritasi kulit Anda, tapi juga dapat menciptakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak di dalam dan di sekitar lady bit Anda. Jika pakaian dalam Anda yang berkeringat bergesekan dengan kulit Anda, hal itu juga bisa menyebabkan lecet yang sangat disayangkan.
Solusinya: Jika Anda tidak ingin mengganti pakaian sepenuhnya setelah berolahraga, setidaknya bawalah celana dalam cadangan untuk diganti sebelum pulang. Ketika Anda akhirnya sampai di sana, cobalah untuk tidak menunda-nunda saat harus mandi dan mengenakan pakaian baru.
7. Tidur dengan Pakaian Dalam
Hal ini tidak selalu berlaku untuk semua wanita yang tidur dengan pakaian dalam, tapi hal ini memengaruhi banyak dari mereka. Mengenakan pakaian dalam sepanjang malam tampaknya tidak memengaruhi sebagian wanita sama sekali, tapi bagi yang lain, hal itu sebenarnya dapat mengiritasi kondisi yang mereka miliki atau menyebabkannya bergejolak.
Misalnya, wanita mana pun yang rentan terhadap infeksi jamur mungkin menemukan bahwa tidur dengan pakaian dalam menyebabkan mereka mengembangkannya, kemungkinan besar karena pakaian dalam mereka memerangkap kelembapan dan panas saat mereka tidur.
Solusinya: Jika Anda lebih suka mengenakan sesuatu, pilihlah celana dalam atau boxer yang lebih longgar, jika pria Anda memiliki beberapa pakaian dalam. Jika Anda tidak ingin tampil tanpa pakaian dalam biasa sepanjang malam, coba pastikan Anda mengenakan celana dalam yang terbuat dari 100 persen katun.