Berikut ini adalah Peluklah Anak Lebih Sering, Ini 5 Alasan Mengapa yang diharapkan bisa berguna, dapat dipraktekkan, serta menambah informasi yang diperlukan mengenai hal tersebut.
Foto: The Gottman Institute
Tidak ada orang yang tidak suka dipeluk, karena pelukan akan membuat perasaan kita lebih baik, dan pastinya ini berlaku untuk anak-anak juga. Anak-anak membutuhkan pelukan dan sentuhan hangat secara terus-menerus.
Beberapa penelitian telah menyarankan bahwa dengan sering memberikan pelukan memiliki dampak yang baik pada anak-anak, dimana hal ini membantu anak-anak dalam pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Kekuatan pelukan tidak bisa diabaikan, dan inilah 5 alasan mengapa memeluk anak-anak baik untuk mereka:
1. Membantu Perkembangan Anak
Anak-anak membutuhkan kontak fisik, dimana hal tersebut tidak hanya membuat mereka merasa aman, tapi juga memainkan peran yang sangat penting dalam pertumbuhan mereka.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketika Anda memeluk anak, maka akan meningkatkan tingkat oksitosin yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan saraf dan pertumbuhan seperti insulin. Tubuh anak-anak berkembang ketika ada sentuhan konstan. Jadi tidak saja hanya dengan memberikan anak semua nutrisi sehat yang penting, berikan juga pelukan pada anak Anda.
2. Membuat Anak Lebih Pintar
Memeluk juga akan membuat anak Anda lebih pintar, dan membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan otak yang sehat. Dalam masa pertumbuhan seorang anak, ia membutuhkan stimulasi untuk berbagai indera.
Beberapa orang tua memiliki kebiasaan meninggalkan anak-anak mereka di tempat tidur selama berjam-jam lebih lama, dimana hal ini sering dapat mempengaruhi pertumbuhan anak Anda yang dapat merusak kemampuan kognitifnya. Karena itu penting bagi Anda untuk sering memeluk atau menyentuh anak Anda untuk memberi stimulasi yang baik ke otak.
3. Mengurangi Perasaan Marah
Orang tua yang suka memarahi atau membentak anak mereka karena berbuat ulah, maka akan senang mengetahui bahwa pelukan pun juga dapat membantu. Berteriak atau menghukum anak Anda tidak akan membantu mereka untuk mengerti.
Cobalah memeluk anak Anda dan Anda akan melihat penurunan besar dalam emosinya. Memeluk anak Anda saat ia mengamuk jelas bukan pertanda mendorong perilaku buruk. Itu hanya cara supaya anak jadi tenang.
4. Membuat Anak Bahagia
Ini adalah fakta yang diketahui bahwa pelukan melepaskan oksitosin yang membuat suasana hati jadi lebih baik buat manusia, baik orang dewasa maupun anak-anak. Memeluk seorang anak akan membuatnya jadi anak yang lebih bahagia dan menyenangkan, dan jarang merasa sedih atau kecewa.
5. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Ini adalah fakta yang terbukti secara medis bahwa pelukan adalah salah satu cara terbaik untuk perkuat kekebalan seseorang, dimana hal ini bekerja secara efektif pada anak-anak.
Muatan emosional yang diciptakan pelukan dapat menyeimbangkan produksi sel darah putih sehingga membuat tubuh anak Anda sehat dan kuat.
Sekarang Anda tahu mengapa memeluk anak Anda baik dalam banyak hal. Jangan pernah berhenti memeluk anak Anda. Perlu diketahui bahwa memeluk tidak sama dengan memanjakan anak. Dan setiap anak mendambakan sentuhan pengasuhan.